Manfaat Yang Di Miliki Pisang, Salah Satunya Mengatasi Diare Akut

0
4

LokasiBerita, Jakarta – Pisang tidak hanya bermanfaat bagi asupan biasa untuk masuk ke dalam buah. Buah yang berwarna kuning berbentuk panjang memiliki peran penting. khususnya bagi penderita diare akut.

Dr. Ariani Dewi Widodo Sp A mengatakan pisang memiliki  banyak khasiat yang tinggi dalam menangani masalah perut terkait buang air. ini karena pisang memiliki kandung kalium dan pectin.

“Ada satu jenis buah yang memang baik seperti pisang mengandung banyak kalium dan pektin. yang di ketahui, pektin berfungsi mengentalkan. ” Ujar Dr Ariani.

Saat mengkonsumsi pisang, Mereka yang menderita diare akut akan mendapatkan buang air besar yang padat sehingga membuat  proses penyembuhan diare lebih cepat.

“Pektin dan kalium merupakan karbohidrat kompleks alami yang di temukan pada dinding sel pada semua tumbuhan dengan jumlah yang bervariasi. Nah itu cukup baik untuk diare. jadi buang air tidak padat. enggak cair”ujar dia.

Namun, Pisang saja tidak cukup Dr.Iriani menyarankan agar meningkatkan makanan dan minuman dengan memiliki gizi yang tinggi. Antara lain susu dan sayuran sehingga tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang.

“Mitos diare itu enggak boleh makan susu, padahal itu bikin anak kurang gizi. Kalau diberikan makanan extra. makanan yang lebih mudah di serap. tapi harus makan kayak tadinya makan nasi kemudian diganti bubur dari pada nasi. ” terangnya.